Подскажите упражнения для пресса, чтобы живот подтянуть.

22 просм.
спросил от Анна в категории Спорт

Ваш ответ

Отображаемое имя (по желанию):
Конфиденциальность: Ваш электронный адрес будет использоваться только для отправки уведомлений.
Анти-спам проверка:
Чтобы избежать проверки в будущем, пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь.

1 Ответ

ответил от Антон
названия такие, но лучше читать что там делать)
Скручивание.
Диагональное скручивание.
Обратное скручивание.
Двойное скручивание.
«Поднимаем ноги!».
«Брюшной вакуум».
«Велосипед».
«Книга».

Добро пожаловать на сайт Lboard.net Q&A, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других членов сообщества.
...